【聯合晚報╱李信興（振興醫院過敏免疫風濕科主任，專長痛風、過敏性疾病、自體免疫疾病、風濕病）/李樹人整理】2009.03.08
要談痛風，就得先瞭解高尿酸血症。普林是體內遺傳物質上的一種含氮物質，普林可來自於身體自行合成、身體組織的分解及富含核蛋白的食物；經由肝臟代謝之後，普林形成尿酸，最後由腎臟將尿酸排出體外。
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2009/03/17
最近氣溫下降，有些中老年人可能會感覺關節痠痛而不想出門或整天坐在椅子上、躺在床上。
國泰醫院風濕免疫科醫師莊志誠提醒，最近1個月來因天氣變冷，關節痠痛而到就診的患者比平常增加約2成，但患者如果因為怕痛而一直不活動，局部循環會越來越差，就會更痛、僵化，應適度活動。
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2009年 03月 16日 中國窗
缺維生素A：
指甲出現深刻明顯的白線，頭发枯乾，皮膚粗糙，記憶力減退，心情煩躁及失眠；
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2008-12-29
【中新網】上海一項針對300餘名大城市30~50歲男性進行的骨密度測試發現，超過50%的被調查者骨密度不正常。據廣州日報報導，中國老年學學會骨質疏鬆診療與研究廣東基地主任、該院院長張澤鴻表示，
以往骨質疏鬆多發於中老年婦女，但是，由於不健康生活方式的影響，骨質疏鬆也正威脅到中青年人群。
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2009-3-19
【大公網訊】生了病，你對醫生隱瞞任何情況，都可能增加誤診的風險，甚至可以致命。以下這十個方面的任何情況，你都應向醫生開誠布公。如果實在無法開口，你可以告訴護士、給醫生發電子郵件，或寫張便條說明情況。
1、吸煙、酗酒。
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2009年 02月 19日 中國窗
乳製品
以低脂優酪乳最佳，它富含鈣質、多種維生素、蛋白質和鉀元素。除此之外，優酪乳中的益生菌更有助於保持體內菌群平衡。如果你不喜歡優酪乳，脫脂牛奶和乳酪也是不錯的選擇。
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保健營養補充品的盛行與不當濫用 根據美國近年來的統計數字, 民眾每年花在"輔助與替代醫學(Complementary and Alternative Medicine)"的金額, 已經超過了主流醫學(Main Stream Medicine 或 Allopathy); 而由於保健食品並不受食品藥物管理局FDA之主動嚴格限制, 更加速了此等產業的蓬勃發展. 國人到美國旅遊，總不忘帶些可以「保骨本」的維骨力回來孝敬銀髮長輩, 但有時其療效似乎又被不當的誇大, 聽在醫師的耳裡, 真是哭笑不得.
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2009/03/11 今日新聞 更新日期:2009/03/09 19:33 記者陳榮昌／中縣報導
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2009年 03月 15日 中國窗
下次當你感到心情很糟的時候，不妨看看冰箱里有哪些食物可以幫助你恢復好心情。
缺乏三類營養，可能就是你情緒不好的罪魁禍首。
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溫哥華訊 March 11, 2009
卑詩大學副教授、風濕病理學家崔英(Hyon Choi)博士近日在內科醫學檔案期刊 (Archives of Internal Medicine)發表一篇論文，
表示適當攝取維生素C是有效預防痛風的一項選擇。 崔英博士自1986年起針對美加地區近4萬7000名40歲以上男性，進行長期追蹤研究，去年曾發表一項研究結果，表示
喝汽水會增加痛風率，每天喝兩瓶以上，罹患痛風的比例比正常人高出85%。
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2009年 03月 02日 中國窗
預防癌症，健康合理的飲食是關鍵。合理飲食包含在「紅、黃、綠、白、黑」這五色食物里。
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